Archiv vom Januar 2009
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Montag 05 Januar 2009
Melonen-Gurken-Salat
Das folgende Rezept habe ich im Rahmen des Themas „Karibik“ serviert:
Zutaten für 4-6 Personen:
1 Netzmelone
6 Stängel Minze
1 kleine Salatgurke
150g
Joghurt
1 EL Zitronensaft
2 EL Olivenöl
Je ¼ TL
gemahlener Kreuzkümmel und Koriander
Salz & Pfeffer
Zubereitung:
Die Melone halbieren, Kerne mit einem Löffel entfernen. Das
Fruchtfleisch mit einem Kugelausstecher herausheben oder mit dem Messer
herausschneiden und 1 cm groß würfeln, dabei einen Rand an der Schale
lassen. Die Minze waschen, trocken schütteln und die Blättchen fein
hacken.
Gurke schälen, längs halbieren, Kerne mit einem Löffel
herauskratzen. Gurke 1 cm groß würfeln. Joghurt, Zitronensaft, Öl und
Minze verquirlen, mit Kreuzkümmel, Koriander, Salz und Pfeffer würzen.
Melone und Gurke mit dem Dressing mischen und in den Melonenhälften
servieren.